基本の基本

今日はおうちでお勉強．だって学校はクーラー点かない日なんだもん．夕方まで涼しい環境で仕事もはかどり？練習に飛び出したのは18時．今日はウェイト．スナッチば，何度も，何度も．ちったあうまくなったかな？今日の再確認．解剖学的におかしな型で力発揮ばすると，周りの神経などが圧迫され，即時的にどこそこ痛みが生じる．解剖学的に正しい型を，動作の中で自然に導き出すことが重要かもしれん．これは走りも一緒で，ヒトという生物として正しい動きをすることが，合理的で美しい疾走フォームを導き出す．そう信じて，基本に忠実に行くしかないつたい．