呼ぶと薄目で返事する．

いよいよ試合まで一週間ばきりましたよ〜
おそらく，春シーズン最後の試合．
早かったな〜．
前回は思い通りに動けんかったばってん，今回はなんとかまとめちゃあ．
課題にしとった速かとこの動作も少しは改善できたはずだんね．

今日は昨日できんかった加速の仕方．
坂ば少し走って，平地で現状ば確認．
重りば引きながら体の押す位置と方向ば調整，はずして確認．
体幹部に塊感ばもたせるための補強運動．
少しダッシュ，200m流して終わり．

あ，最後にシドニーのグリーン見て終わり．