「カルピス酎ハイ（乳酸）」と書いてある居酒屋はいやだ

今日は2本走った．
2本走れる試合だから当たり前ばってん．
いつかラウンドのある試合で2本走りちゃあね〜．

1本目11″71（±0）
2本目11″52（＋0.6）
ということで，2本ともベストだった．

ハムの激筋痛がとれんかったばってん，諦めがリラックスば生んだごたる．
ばってん，動き自体は良くなく，スタブロからの出だし，上体の動き（の硬さ）等，課題は山積みだ．
春の試合はこれで終わりだけん，夏，秋に向けてトレーニング計画ば再構築せなん．
夏に11秒前半，秋に11″2〜3台に突入できたら…来期は10秒台ば狙って…よかかな？